சக்கர நாற்காலியில் வாழ்க்கைக்கு ஏற்ப

ஏ இல் வசிக்கிறார்சக்கர நாற்காலிஎதிர்பாராத காயம் அல்லது நோயைத் தொடர்ந்து செய்தி வந்திருந்தால், அச்சுறுத்தும் வாய்ப்பாக இருக்கலாம்.நீங்கள் சரிசெய்ய ஒரு புதிய உடல் கொடுக்கப்பட்டதைப் போல உணரலாம், ஒருவேளை முன்கூட்டியே சிந்திக்கத் தேவையில்லாத சில அடிப்படைப் பணிகளில் எளிதில் ஈடுபட முடியாது.
இந்த மாற்றம் ஒரு தற்காலிக தடையாக இருந்தாலும் சரி, அல்லது நிரந்தர சரிசெய்தலாக இருந்தாலும் சரி, சக்கர நாற்காலியில் வாழ்க்கையைத் தழுவுவது சவாலானதாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையின் மீது நீங்கள் தொடர்ந்து அதிகாரத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.
படம்1
நிங்போ பைச்சனில், அதைச் செய்ய நாங்கள் அர்ப்பணித்துள்ளோம்.
உங்களுக்கான சரியான சக்கர நாற்காலியைத் தேர்வு செய்யவும்
சக்கர நாற்காலியில் வாழ்க்கைக்கு ஏற்ப மிக முக்கியமான படிகளில் ஒன்று உங்கள் தேவைகளுக்கு சரியான நாற்காலியைத் தேர்ந்தெடுப்பது.உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகள் மற்ற சக்கர நாற்காலிகளைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு வித்தியாசமாக இருக்கும் என்பதால், வேறொருவருக்கு எது வேலை செய்கிறது என்பது உங்களுக்குப் பொருந்தாது.

உங்கள் வாழ்க்கை முறையை கருத்தில் கொண்டு, உங்கள் நாற்காலிக்கான தேவைகளின் பட்டியலை ஒன்றாக சேர்த்து, இதை ஆதரிக்கும் அதே வேளையில் பட்ஜெட்டையும் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், உங்கள் நாற்காலி ஒரு வரம்பு அல்ல, அதற்கு பதிலாக வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ்வதற்கான திறனை உங்களுக்கு வழங்கும் ஒரு துணை, எனவே இது எப்போதும் சரியான ஆதரவு மற்றும் ஆபரணங்களில் முதலீடு செய்வது மதிப்புக்குரியது.

அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் தகுதியான வாழ்க்கையை வாழ அனுமதிக்கும் ஏராளமான விருப்பங்கள் உள்ளன.

உதாரணமாக, நீங்கள் வழக்கமாக காரில் பயணம் செய்ய வேண்டியவராக இருந்தால், இலகுரக மடிப்பு சக்கர நாற்காலி உங்களுக்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும்.உங்கள் சுதந்திரத்தை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்றால், இயங்கும் சக்கர நாற்காலி உங்கள் சிறந்த துணையாக இருக்கலாம்.பதற்றத்தைத் தணிக்க உங்கள் முதுகில் தொடர்ந்து படுத்துக் கொள்ள உங்கள் நிலைக்குத் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் ஓய்வெடுப்பதைக் கண்டுபிடிப்பது நல்லது.நிலைப்படுத்தல் சக்கர நாற்காலி.

உங்களுக்கான சரியான சக்கர நாற்காலியை எப்படித் தேர்ந்தெடுப்பது என்பது பற்றிய கூடுதல் ஆலோசனைகளுக்கு, எங்கள் நிறுவனத்தின் அதிகாரப்பூர்வ இணையதளத்தைப் பார்வையிடவும்: கேள்விகள்: புதிய சக்கர நாற்காலியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் வீட்டை மாற்றியமைக்கவும்
அனைத்து வீடுகளும் உள்ளமைக்கப்பட்ட சக்கர நாற்காலி அணுகலுடன் வருவதில்லை, ஆனால் உங்கள் புதிய நாற்காலியில் நீங்கள் வாழ்வதை எளிதாக்குவதற்கு உங்கள் வீட்டில் நிறைய மாற்றங்களைச் செய்யலாம்.

நிலையான சக்கர நாற்காலிகள், 27 அங்குல அகலம் வரை, ஒரு நிலையான வாசல் வழியாக பொருத்த முடியும், ஆனால் நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் நாற்காலியைப் பொறுத்து, இது அவ்வாறு இருக்காது.எனவே, உங்கள் வீட்டின் கதவுகளை விரிவுபடுத்துவது உங்கள் வீட்டை எளிதாக நகர்த்துவதற்கான முதல் படியாகும்.

உங்கள் முன் கதவில் உள்ள பீஃபோலைக் குறைப்பது, அதே போல் உங்கள் சமையலறையில் அலமாரிகள் மற்றும் கவுண்டர்களைக் குறைப்பதும் உங்கள் தேவைகளுக்கு மிகவும் அணுகக்கூடியதாக இருக்கும்.

சக்கர நாற்காலியைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு குளியலறையானது வீட்டிலுள்ள மிகவும் ஆபத்தான அறையாக இருக்கலாம், எனவே குளியலறை, குளியல் மற்றும் கழிப்பறையைச் சுற்றி தண்டவாளங்களை நிறுவுவது உங்களுக்கு சிறிய பாதுகாப்பு வலையை வழங்க முடியும்.மேலும், உங்கள் நாற்காலிக்கு உங்கள் கழிப்பறையைச் சுற்றி போதுமான இடம் இருப்பதை உறுதிசெய்வதும் மிகப்பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு விஷயம் ஒழுங்கீனம்.ஒழுங்கீனம் தடைகளை ஏற்படுத்துகிறது, அது உங்கள் வீட்டைச் சுற்றி வருவதை மிகவும் கடினமாக்கும்.

உங்கள் வீட்டை மாற்றியமைப்பது உங்கள் பட்ஜெட்டில் இல்லை என்றால், உங்கள் முக்கிய கவலை ஒரு சிறிய வீட்டைச் சுற்றிச் செல்வதுதான், உங்கள் நாற்காலியைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் இதை காரணியாக்குவது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம்.அல்ட்ரா லைட்வெயிட் சக்கர நாற்காலிகள் கச்சிதமான மற்றும் மடிக்கக்கூடியவை என்பதால், இல்லற வாழ்க்கைக்கு சிறந்த தேர்வாகும்.
ஒரு நிலையான உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை உருவாக்கவும்
படம்2
இது வெளிப்படையாகத் தோன்றினாலும், மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ்வதற்கு உடற்பயிற்சி மிக முக்கியமான பொருட்களில் ஒன்றாகும், மேலும் இது சக்கர நாற்காலி பயன்படுத்துபவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

சக்கர நாற்காலியைப் பயன்படுத்துபவர்கள் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதால் இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.இதய ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும், உடல் பருமனை தடுக்கவும் வழக்கமான ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி அவசியம்.

கையால் சக்கர நாற்காலியை சூழ்ச்சி செய்வது தோள்பட்டை மற்றும் மார்பு தசைகளில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதால், தசை வலிமையை உருவாக்குவதும் முக்கியம்.இந்த தசைகளை வலுவாக வைத்திருப்பதன் மூலம், நீங்கள் எளிதாக இயக்கம் பெறுவீர்கள், மேலும் நீண்ட கால காயத்தைத் தடுக்கலாம்.நீங்கள் பங்கேற்கும் நடவடிக்கைகள் உங்களுக்கு ஏற்றதா என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரிடம் எப்போதும் சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்.

போட்டி மற்றும் குழு விளையாட்டுகள் உங்களை ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களை சந்திக்க அனுமதிக்கும் என்பதால், உடற்பயிற்சி ஒரு அருமையான சமூக கருவியாகவும் இருக்கலாம்.வழக்கமான உடற்பயிற்சியும் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யும்.
சரியான ஆதரவைக் கண்டறியவும்
சக்கர நாற்காலியில் வாழ்க்கையை வெற்றிகரமாக மாற்றியமைக்க உறுதியான ஆதரவு நெட்வொர்க்கை செயல்படுத்துவது மிக முக்கியமானது.இது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் மற்றும் பிசியோதெரபிஸ்ட்கள், தொண்டு நிறுவனங்கள் மற்றும் ஆலோசகர்கள் போன்ற நிபுணர்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.

நீங்கள் எதைச் சாதிக்க முடியும் என்பதற்கான நடைமுறை எதிர்பார்ப்புகளை அமைத்து, உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் நீங்கள் செய்யக்கூடிய அனைத்தையும் உங்களுக்கு நினைவூட்ட அனுமதிக்கவும்.இது உங்கள் உணர்ச்சி நிலை, வேலை செய்யும் திறன் அல்லது பொழுதுபோக்குகளில் தொடர்ந்து பங்கேற்பது ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதா.

சக்கர நாற்காலியில் வாழ்க்கையை சரிசெய்வது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் ஆதரவின் நேர்மறையான அடித்தளத்தை உருவாக்குவது எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்தும்.இதன் பொருள் நீங்கள் எந்த உணர்ச்சிகரமான சவால்களையும் தனியாக எதிர்கொள்ள மாட்டீர்கள்.

மேலும் தகவல், ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவுக்கு, சமூக ஊடகங்களில் Ningbo baichen ஐப் பின்தொடரவும்.


இடுகை நேரம்: செப்-06-2022